Beslenme Hastalıkları Sağlık Bilgileri

  • Canınız Tatlı Çekti Ne Yaparsınız ? (Beslenme Hastalıkları)
    1917 Kez Takip edildi

    Bazen tatlı krizi tutabilir inanılmaz derecede tatlı yeme isteği olur peki böyle durumlarda nasıl davranmanız gerekiyor tatlı isteğinizi nasıl karşılamanız gerekiyor işte tatlı krizi ile başa çıkmanın yolları Tatlı krizi, dayanılması en zor krizlerden biri tatlıseverler için! Canınız tatlı çekmeyegörsün. Bazen bir çikolata, bazen kocaman bir dilim [+]

  • Çiğ Köfte'de İnanılmaz Hile ! (Beslenme Hastalıkları)
    2713 Kez Takip edildi

    Severek yediğimiz çiğ köfte de inanılmaz bir hile bulundu bundan sonra çiğ köfte yerken bunlara dikkat edin işte ayrıntılar. 1 TL’ye çiğköfte dürüm olur mu? Sorusuna cevap arayan Star Gazetesi, çiğköftenin hammaddesinde ve lavaşta kullanılan hileleri araştrdı… Çoğunluğu merdiven altı üretim olan bu müesseselerin ne kadar sağlıklı üretim yaptığını [+]

  • Kaya Tuzu'nun Önemi (Beslenme Hastalıkları)
    1546 Kez Takip edildi

    Tuz(Sodyum klorür-NaCl) vazgeçilmez bir besin katkı maddesidir. İnsanların kanında ve hücre özsularında belirli bir konsantrasyonda (derişimde) tuz bulunması hayati önem taşır. Aralarında yarı geçirgen bir zar bulunan iki sıvı arasında madde alış-veriş olur. Alış-verişin yönü derişimi çok olan maddenin, derişimi az olan tarafa geçmesi şeklinde olur [+]

  • Cola'ya Sağlığa Zararlı İbaresi ! (Beslenme Hastalıkları)
    659 Kez Takip edildi

    Artık sigara gibi şekerli gıdalar gibi kolaya da sağlığa zararlı ibaresi gelecek. Eyalet Senatosu, şekerli içeceklerin üzerinde “Sağlığa zararlıdır” ibaresi bulunan bir uyarı konulmasını zorunlu kılan düzenlemeyi onayladı. Uzmanlar, yasanın 1 ay içinde uygulamaya konulacağına kesin gözüyle bakıldığına dikkat çekti. Düzenleme birçok tartışmayı da [+]

  • Meyve Salatası Ne Kadar Sağlıklı ? (Beslenme Hastalıkları)
    1460 Kez Takip edildi

    Meyve salatası bir çok kişinin severek bayılarak tükettiği besin kaynağıdır. Peki bu durum beslenmemize ne kadar etki eder. işte meyve salatası yaparken dikkat edilmesi gerekenler ve uyarılar. Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Mitat Bahçeci, “meyve salatası”nı hem vitamin kaybı yönünden hem de daha fazla tüketim açısından önermediklerini belirterek, [+]

  • Ayran İçmek Ne Kadar Yararlı ? (Beslenme Hastalıkları)
    1998 Kez Takip edildi

    İşte milli içeceğimiz olan ayranın içenlere faydası nasıl ve ne miktarda tüketilmesi gerektiği konusunda bilgiler buyrun.Ayranın triptofan ve kalsiyum ihtiva etmesi vesilesi ile ayranın antistres özellikte bulunuyor. Günümüz yoğun iş temposunda çalışmaya dalan, gün içinde yeterli sıvı almayan kişilerin sağlıklarıyla ilgili olarak çok kötü sürprizl [+]

  • Metabolik Sendrom Tedavisi (Beslenme Hastalıkları)
    1559 Kez Takip edildi

    Metabolik sendrom nedir metabolik sendrom kimlerde görülür metebolik sendromdan kurtulmak için neler yapmak gerekiyor i şte yazımızda ayrıntılı olarak işlenen metebolik sendrom sorunu.Genellikle kilolu kişileri etkileyen metabolik sendromdan kurtulmak için zayıflamalısınız. Kilonuz azalırken, aynı zamanda hastalığın sebep olduğu kolesterol yüksekli [+]

  • Beyaz Et Tüketin Felçten Korunun (Beslenme Hastalıkları)
    1908 Kez Takip edildi

    Çok çarpıcı bir araştırma sonucunda beyaz et tüketmenin kan basıncını düşürmesi sebebi ile felç riskini azalttığı belirtildi işte ayrıntılar.Çinli bilim adamlarının araştırması, kan basıncını düşüren ve omega 3 bakımından zengin bu yiyeceklerden her gün yaklaşık 20 gram tüketilmesinin felç riskini yüzde 20 azaltabileceğini gösterdi. Bilim adamları, [+]

  • Fast Food Değil Slow Food (Beslenme Hastalıkları)
    1619 Kez Takip edildi

    Beslenme şekilleri yaz tatilinde değişmesin buna dikkat edin işte yeni beslenme şekli fast food un yerine alacak. Antalya Halk Sağlık Müdürü Murat Özdemir, çocukların bilgisayara mahkum edilmemesi, onlara mutlaka fiziksel bir aktivite yaptırılması gerektiğini söyledi. Özdemir, “Özellikle büyük şehirlerde yaşayan çocuklarda fast food, çikolata, cips [+]

  • Et yerine Fasülye Bezelye (Beslenme Hastalıkları)
    2030 Kez Takip edildi

    Kansere karşı koyan besinler konusunda uzmanlardan önemli açıklamalar geldi işte et yerine tüketeceğiniz besinler ve kanserle mücadele.ABD’de yapılan bir araştırma yetişkinlikte çok fazla kırmızı et yemenin meme kanseri riskini az da olsa artırabileceğine işaret ediyor. Harvard Üniversitesi uzmanları, kırmızı et yerine fasulye, bezelye, mercimek, [+]

  • Tavuğu Pişirmeden Önce Yıkıyorsanız Dikkat ! (Beslenme Hastalıkları)
    1412 Kez Takip edildi

    Tavuk pişirirken dikkat edilmesi gereken öncemli bir nokta olduğu ortaya çıktı. Son araştırmalara göre pişirmeden önce tavuğu yıkamak tavuk etrafında ki araç ve gereçlere mikropların bulaşabileceğini ortaya koydu.İngiltere Gıda Standartları Dairesi (FSA), 4 bin 500 İngiliz vatandaşın katılımıyla yaptığı ankette katılımcıların yüzde 44′ünün ta [+]

  • Erkeklerde Obezitenin Nedeni Kadınlık Hormonu (Beslenme Hastalıkları)
    1628 Kez Takip edildi

    Yapılan son araştırmalarda türk kası denilen göbeğin aslında türk olmadığı ve kadınlık hormonunun aşırı salgılanması ile erkeklerde obezitenin oluştuğunu buldular.Avustralya’daki Adelaide Üniversitesi’nden bilim adamları, zenginliğin obezite üzerindeki etkisini araştırdı. Bunun için kadın ve erkeklerdeki obezite oranları ile ülkelerin gayri safi [+]

  • Ramazan'da Su Tüketimi Nasıl Olmalı ? (Beslenme Hastalıkları)
    1928 Kez Takip edildi

    Ramazan ayının sıcak havalara denk gelmesi ile önemli bir konu gündeme geldi. Ramazan ayında oruç tutarken su ihtiyacı konusu nasıl giderilmeli iftarda ve sahurda ne kadar su tüketilmeli işte oruç tutmadan bilinmesi gereken önemli hususlar. Diyetisyen Canan Aksoy, Ramazan’ın yazın en sıcak günlerine denk geldiği için iftar ile sahur arasında en az [+]


Çocuk Hastalıkları

Yaz Aylarında Çocuk Hastalıkları Çocuk Hastalıkları Sağlık Bilgileri

Yaz aylarında görülen çocuk hastalıkları konusunda aileleri bilgilendirmek gerekiyor.Çocukları yaz hastalıklarından nasıl korursunuz işte uzmanından yaz hastalıkları ve korunma Yazın sıcaklarla birlikte çocuklarda görülen hastalıkların sayısı da giderek artıyor. Tatilin keyfini; denizde, havuzda, parkta özgürce çıkaran çocuklar birçok tehlike ile [+]

1738 | Kez Takip Edildi Ziyaret et

Cilt Hastalıkları

Yüzümüzü Yıkayarak mı Temizleyelim ? Cilt Hastalıkları Sağlık Bilgileri

Yüz temizliğimi çok önemlidir. Peki yüz temizliği nasıl yapılmalı sürekli yüzümüzü yıkamalı mıyız yoksa temizleyici bezler mi kullanmalıyız işte yüz temizliğinde yapılması gerekenler ve uyarılar Sık makyaj yapmak, makyaj yüzünden cildi kurutacak veya tahriş edecek kadar temizlemek ne kadar doğru? Krem seçerken nelere dikkat etmek gerekiyor? [+]

1483 | Kez Takip Edildi Ziyaret et

Genetik

Kalıtımsal Ağrı Çeşidi Genetik Sağlık Bilgileri

Ağırların kaltımsal olup olmadığı kronik ağrıların kökenlerin kalıtımsal olup olmadığı araştırılıyor işte ayrıntılar ve bulunan sonuçlar İngiliz araştırmacılar dört kronik ağrı çeşidinin aynı genetik kökeni paylaştığını tespit etti. Bu yeni veri, kronik ağrının en azından bir ölçüde kalıtımsal olabileceğini gösteriyor. İrritabl Bağırsak Sendromu, [+]

1549 | Kez Takip Edildi Ziyaret et

Beslenme Hastalıkları

Canınız Tatlı Çekti Ne Yaparsınız ? Beslenme Hastalıkları Sağlık Bilgileri

Bazen tatlı krizi tutabilir inanılmaz derecede tatlı yeme isteği olur peki böyle durumlarda nasıl davranmanız gerekiyor tatlı isteğinizi nasıl karşılamanız gerekiyor işte tatlı krizi ile başa çıkmanın yolları Tatlı krizi, dayanılması en zor krizlerden biri tatlıseverler için! Canınız tatlı çekmeyegörsün. Bazen bir çikolata, bazen kocaman bir dilim [+]

1917 | Kez Takip Edildi Ziyaret et